Mese: Novembre 2016

Suggerimenti per una sana alimentazione del calciatore

Anche nel calcio, come in molti altri sport, la dietologia ha fatto molti progressi e negli ultimi anni sempre più preparatori e tecnici si sono interessati a questo importante tema, che fa parte integrante dei miglioramenti di un atleta. L’ALIMENTAZIONE E LA PARTITA La partita rappresenta il momento più importante per il calciatore, quello della …

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Sport e figli: il decalogo del perfetto genitore

Bambini scarrozzati avanti e indietro per allenamenti e gare, un continuo fare e disfare sacche, lavatrici e ferro da stiro in perenne movimento, per non parlare delle imbarazzanti domande che vostro figlio ogni tanto vi pone, dei rapporti non sempre idilliaci con gli altri genitori, dell’allenatore che lo fa giocare troppo poco o dell’arbitro che …

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